自己做点止咳蜜膏
2009-09-23 22:12:24 来源: 作者: 评论:0 点击:
老年人很重视秋季润肺,可根椐自身的情况,制做一种防咳喘的蜜膏来服用。这四种蜜膏有清热化痰,止嗽定喘作用,自己做很方便。
1.秋梨膏。鸭梨1500克、生姜250克、蜂蜜适量。将鸭梨、生姜洗净分别切碎,取汁,梨汁置于锅内,文火煎至稠黏如膏,加入一倍量的蜂蜜与姜汁,继续加热至沸。停火待冷装瓶备用。每次一汤匙,温开水冲化,代茶饮用,毎天3次。
2.萝卜膏。红皮白心萝卜(便萝卜)1000克。洗净切丝榨汁。先大火再小火煎至较黏稠,加明矾粉10克,调匀后再加蜂蜜100克,至沸离火,待凉入瓶备用。每次一汤匙,每天3次,饭前食用。
3.银耳膏。银耳50克,百合50克,浸泡发透后,用手将银耳分成数片,加水煎沸再用文火煎至银耳、百合熟烂为止;取两枚鸡蛋清,放入少许水搅匀,加蜂蜜和少许水,用小文火浓缩成膏,下火,凉后入瓶,每次一汤匙,每天3次。
4.二冬川贝膏。天冬、麦冬各100克,川贝100克。洗净加水煎煮3次,过滤取汁浓缩成膏,每100克清膏加蜂蜜50克,混匀即可。每次10 ~15克,白开水调服,毎天两次。
1.秋梨膏。鸭梨1500克、生姜250克、蜂蜜适量。将鸭梨、生姜洗净分别切碎,取汁,梨汁置于锅内,文火煎至稠黏如膏,加入一倍量的蜂蜜与姜汁,继续加热至沸。停火待冷装瓶备用。每次一汤匙,温开水冲化,代茶饮用,毎天3次。
2.萝卜膏。红皮白心萝卜(便萝卜)1000克。洗净切丝榨汁。先大火再小火煎至较黏稠,加明矾粉10克,调匀后再加蜂蜜100克,至沸离火,待凉入瓶备用。每次一汤匙,每天3次,饭前食用。
3.银耳膏。银耳50克,百合50克,浸泡发透后,用手将银耳分成数片,加水煎沸再用文火煎至银耳、百合熟烂为止;取两枚鸡蛋清,放入少许水搅匀,加蜂蜜和少许水,用小文火浓缩成膏,下火,凉后入瓶,每次一汤匙,每天3次。
4.二冬川贝膏。天冬、麦冬各100克,川贝100克。洗净加水煎煮3次,过滤取汁浓缩成膏,每100克清膏加蜂蜜50克,混匀即可。每次10 ~15克,白开水调服,毎天两次。
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