眼球运动可以提高视力
2009-06-03 18:25:27 来源: 作者: 评论:0 点击:
几乎近一个世纪,眼球运动被当作是一种加强视力、缓解近视眼和闪光的一种方法,就象是为了减肥和改善健康状况的身体锻炼。
目前比较流行的一些技术包括眼手协调练习、眼球的常规运动和注视闪动的光点。这些技术被一些公司和网络广泛的改进了,他们中的一些甚至声称他们可以减少对佩带眼镜的需求和减轻学习障碍。但是许多研究已经证实这些自己进行练习的技术是没有根据的。在2009年发布的最新的一个研究几乎没有发现眼球运动可以延缓或减轻近视,或者减轻诵读困难和其他一些因为生理原因所造成的情况,就象视力模糊。一个相似的结论发表在2005年的一篇报告中,这篇报告回顾了以往43个研究,对于上面所提到的大多数方法“没有发现明确的科学依据”。
但是有一些视觉治疗领域已经有了科学的证实,包括一种被成为视轴矫正法的方法。在这种治疗方法中,眼科医生会规定一种可以减轻重影的眼球运动方法,主要是针对斜视这类情况和问题,对于内歇眼也一样。视轴矫正法可以治疗会聚功能不全,在这种情况中眼球的协调运动障碍。这种方法对五分之一的人有效,但是研究表明正确的练习可以达到任何效果除了治愈。
眼球运动对一些问题是有用的,但是好象并不能缓解近视和诵读困难。
目前比较流行的一些技术包括眼手协调练习、眼球的常规运动和注视闪动的光点。这些技术被一些公司和网络广泛的改进了,他们中的一些甚至声称他们可以减少对佩带眼镜的需求和减轻学习障碍。但是许多研究已经证实这些自己进行练习的技术是没有根据的。在2009年发布的最新的一个研究几乎没有发现眼球运动可以延缓或减轻近视,或者减轻诵读困难和其他一些因为生理原因所造成的情况,就象视力模糊。一个相似的结论发表在2005年的一篇报告中,这篇报告回顾了以往43个研究,对于上面所提到的大多数方法“没有发现明确的科学依据”。
但是有一些视觉治疗领域已经有了科学的证实,包括一种被成为视轴矫正法的方法。在这种治疗方法中,眼科医生会规定一种可以减轻重影的眼球运动方法,主要是针对斜视这类情况和问题,对于内歇眼也一样。视轴矫正法可以治疗会聚功能不全,在这种情况中眼球的协调运动障碍。这种方法对五分之一的人有效,但是研究表明正确的练习可以达到任何效果除了治愈。
眼球运动对一些问题是有用的,但是好象并不能缓解近视和诵读困难。
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