单腿不停抖动也可能是不宁腿
2010-06-19 20:26:50 来源：作者：评论：0 点击：

家住南京的杜先生做梦也没有想到，一觉醒来，自己就成了个“不倒翁”。8个月前的一天早上，杜先生起床刷牙，左腿突然就开始颤抖，整个身体都前后摇晃，走路需要家人搀扶。最痛苦的是晚上睡觉时因为左腿不停摇摆，杜先生根本无法入睡。

　　杜先生拖着不停摇摆的左腿跑遍了南京各大医院，谁也说不清侯先生到底得了什么病。杜先生日前来到江苏省人民医院骨科，医生建议其到神经内科诊治。该院神经内科侯熙德教授判断他患的是不宁腿综合征，并为他开了两元钱的药。杜先生服用之后，第二天就能够独自走路了。一周后，杜先生行走基本没有问题。

　　据侯熙德教授介绍，不宁腿综合征又叫不安腿综合征，是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的异常感觉，通常为对称性。患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿”。双下肢极度不适，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者出现严重的睡眠障碍。

　　侯熙德教授提醒说，不宁腿症状也可以出现在白天静止时，所以患者应对自己所处的环境多加留意，采取相应的保护措施。例如在影院、剧场和乘坐飞机时最好选择邻近通道的座位，以便在症状出现时随时站立或走动，以减轻不适。不宁腿综合征的症状主要发生在晚上和夜间睡眠时，因此应调整睡眠方式，如有意延迟睡眠时间，直至困意十足再休息；也可以在睡前做些锻炼，特别是腿部的锻炼，有助于促进睡眠。

不宁腿综合征通常是双腿并发，因而杜先生的症状没能得到及时的关注，延误了治疗，对工作和生活造成了严重的影响。侯熙德教授特别提醒，有时出现单腿不停摆动的症状也有可能是患上了不宁腿综合征，应及时到医院神经内科就诊。

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