治妇科病要多换个思路
2009-06-25 22:01:23 来源： 作者： 评论：0 点击：
现代白领，锻炼的机会越来越少。但其实只要留心，在办公室也可以抓住机会锻炼：1.伏案工作要选择有靠背和扶手的椅子，工作时让两前臂保持平行，膝盖与脚成90度。2.尽量少乘电梯。3.午餐后短距离的散步不仅助消化，而且可以让身体各部位和心情得到放松。
一位脊椎矫正专家谈到妇科病与脊柱健康的关系时说，有的盆腔炎是脊椎矫正大夫通过做脊柱调理，加上患者做操，把病治好了。
虽然，这种病例的痊愈有一定的偶然性，但这位大夫强调，盆腔与脊椎健康的关系，还是非常有道理的。比如，从自行车上摔下来或上体育课时跳马不小掉下来，都可能造成脊椎的扭曲，脊椎很细微的变化，就会对盆腔内的组织造成挤压。可能早期没有症状，或当时免疫力较好，都不会立刻出现炎症。一旦精神比较紧张，年龄增长，或免疫力失衡，盆腔炎就可能出来捣乱。
治疗盆腔炎，不得不考虑脊柱的问题。
每年的例行妇科检查很重要，一位退休的妇科大夫，每年坚持做两次妇科检查。因为有些妇科炎症、妇科恶性疾病，是没有征兆的。一年体检一次，可能造成疾病漏网，还很可能错过早期治疗的机会。
如何提醒自己去做妇科检查呢，她有一个小窍门，因为她们单位一般都在每年的10月组织老大夫体检，全面体检，要做妇科检查。那么她就把每年的三八妇女节，当成自己另一个妇科体检日，这样，就非常容易记了。所以，每年两次妇科体检最科学，千万不能因为工作忙，而忽视了对自己的健康呵护。（李海清）
小链接：有些妇科病，是懒出来的
有些妇科病其实是懒出来的。尤其平时缺乏运动、体形偏胖的人，按照中医理论来说，是湿性体质。湿热，一定要通过运动排汗，才能缓解。不运动、久坐、常吹空调、体重超标，这些不利的因素累加起来，非常容易导致泌尿系防感染频发。
一位脊椎矫正专家谈到妇科病与脊柱健康的关系时说，有的盆腔炎是脊椎矫正大夫通过做脊柱调理，加上患者做操，把病治好了。
虽然，这种病例的痊愈有一定的偶然性，但这位大夫强调，盆腔与脊椎健康的关系，还是非常有道理的。比如，从自行车上摔下来或上体育课时跳马不小掉下来，都可能造成脊椎的扭曲，脊椎很细微的变化，就会对盆腔内的组织造成挤压。可能早期没有症状，或当时免疫力较好，都不会立刻出现炎症。一旦精神比较紧张，年龄增长，或免疫力失衡，盆腔炎就可能出来捣乱。
治疗盆腔炎，不得不考虑脊柱的问题。
每年的例行妇科检查很重要，一位退休的妇科大夫，每年坚持做两次妇科检查。因为有些妇科炎症、妇科恶性疾病，是没有征兆的。一年体检一次，可能造成疾病漏网，还很可能错过早期治疗的机会。
如何提醒自己去做妇科检查呢，她有一个小窍门，因为她们单位一般都在每年的10月组织老大夫体检，全面体检，要做妇科检查。那么她就把每年的三八妇女节，当成自己另一个妇科体检日，这样，就非常容易记了。所以，每年两次妇科体检最科学，千万不能因为工作忙，而忽视了对自己的健康呵护。（李海清）
小链接：有些妇科病，是懒出来的
有些妇科病其实是懒出来的。尤其平时缺乏运动、体形偏胖的人，按照中医理论来说，是湿性体质。湿热，一定要通过运动排汗，才能缓解。不运动、久坐、常吹空调、体重超标，这些不利的因素累加起来，非常容易导致泌尿系防感染频发。
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