出去玩会儿更助眠
2009-10-25 16:12:08 来源：作者：评论：0 点击：

孙女笑笑10个月前，睡觉不规律，有时晚上十一二点还不睡呢。后来我发现宝宝只要出门玩了，睡觉质量就高。因为同样的时间内，呆在家里，都是宝宝熟悉的环境，引不起兴趣，精力消耗也少。出门玩就不一样了，一切都是新奇的，给她一片小树叶也能玩好久。现在笑笑两岁啦，白天能睡俩小时，晚上9点讲会儿故事就能入睡。

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