儿童如何预防龋齿
2009-05-26 20:36:19   来源:   作者:  评论:0 点击:

从个人来说,必须讲究口腔卫生,做到每天刷牙,饭后漱口,临唾前不吃零食,最好是坚持睡前刷牙一次。刷牙的方法要正确,刷牙时,牙刷要上下移动,刷咬合面时,要来回刷。牙齿的内侧面也应注意刷净,将残留在牙面牙缝隙里的食物彻底清除。儿童4岁前可由父母帮助清洁口腔,4岁时即可教其刷牙方法。定期检查,发现龋齿及时填补。采用含氟化钠或氟化亚银的牙膏,按照正规的刷牙方法、可起到一定的防龋效果。

  一、定期检查,及时治疗

  乳牙容易患龋,所以家长要认真地定期带孩子去医生处检查牙齿。千万不要在孩子牙齿疼痛、牙根脓肿时才去就诊。定期检查,家长可持续了解孩子的口腔健康状况,一旦发现牙病就可以请医生及时抓紧治疗,避免牙病的进一步发展,减少孩子因牙病带来的痛苦。

  二、接受指导,积极参与

  为了孩子牙齿的健康,家长应主动地接受医生的指导,了解怎样保护乳牙。即使已经做到定期去向医生求教,但是如何把保护乳牙的知识落实在日常生活中,还是要由家长执行或监督执行,因为孩子几乎天天在家长的身边。

  譬如口腔医生指导家长,在每次哺乳后,应用蘸冷开水的纱布为孩子擦洗乳牙的牙面;又如孩子应早晚刷牙,饭后漱口;孩子每次刷牙都应充分保证刷洗的时间和效果,这些主要靠家长去执行或监督执行的。

  在家庭生活中,孩子是很喜欢并渴望父母能经常和他们交谈的,喜欢父母讲故事给他们听。孩子的求知欲旺盛,经常会问“为什么“。所以家长不妨在给孩子讲童话故事、讲自然知识、猜谜语的时候,适当注意给他们讲讲卫生知识和口腔保健的知识。家长有意识地、细水长流地教孩子,关键就是让孩子能主动关心自己的牙齿。家长还可以放有关口腔保健的科普教育录像片给孩子看,提高孩子的兴趣。

  三、不断学习,科学教育

  随着科学的发展,口腔保健的知识和方法也随之不断充实和更新。家长在养育孩子的过程中,运用科学的方法育儿非常有利于孩子的成长。以最简单的刷牙为例,家长要搞清楚如何为孩子选用适合各年龄的牙刷、选用什么样的防龋牙膏、孩子应该怎样正确有效地刷牙,在指导孩子保护牙齿的同事对孩子进行口腔卫生 健康教育等。

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