未雨绸缪三级防癌
2010-04-26 18:17:09 来源：健康报作者：评论：0 点击：

　　本周为肿瘤防治宣传周　　主题：关爱生命，科学防癌，让生活更美好。

　　多年来，尽管人们始终不遗余力地致力于攻克癌症，然而从世界范围来看，癌症的发病率和死亡率并未降低。在这种形势下，癌症的预防就显得更为重要。那么，癌症该如何预防呢？为此，首先要弄清??

　　癌症的发生原因

　　总体来说，癌症是基因与基因、基因与环境相互作用的结果，其发生过程复杂而漫长。

　　基因因素人体既存在癌基因，也存在抑癌基因。在正常情况下，癌基因会刺激细胞正常生长。但是当它受到各种不良因素的长期刺激而发生突变后，就会不断地促使细胞生长，导致细胞癌变。而抑癌基因则是抑制细胞过度生长的基因。当抑癌基因因为某种原因丢失时，也能导致肿瘤。

　　生活方式与环境因素我们周围存在着很多能诱导正常细胞癌变的化学、物理和生物致癌因子及促癌因子。

　　明确了以上致癌因素，还要掌握??

　　癌症三级预防法

　　一级预防又称病因学预防。

　　以目前发病机理最为清晰的宫颈癌为例。人类乳头瘤病毒（HPV）是目前唯一被确认的致癌病毒，预防HPV感染就可以预防宫颈癌。如果妇女养成良好的卫生习惯（如便前洗手这样一个小小的习惯），都可以大大降低宫颈癌的发病率。

　　再以吸烟、饮酒和肥胖为例。目前吸烟、饮酒和肥胖也是被公认的肿瘤危险因素。一个典型的事例为：从上世纪90年代起，美国癌症发病率开始呈下降趋势。到2001年，美国癌症死亡率开始降低。研究证实，这主要得益于控烟等预防措施的实施。

　　2009年美国最新的研究显示，饮酒和肥胖不仅能促进乳腺癌的发生，还能对乳腺癌患者的预后产生负面影响。就是说，乳腺癌患者在接受治疗后，肥胖或继续饮酒的患者更容易复发和发生转移。

　　二级预防主要是指早期发现。

　　以乳腺癌为例，90%的1期患者可以治愈，2、3期患者的5年生存率只能达到70%以下。局限于胃黏膜的早期胃癌患者，在进行手术切除后的5年生存率可达到90.9%。此外，早期发现还可以减少治疗费用，降低癌症对患者家庭的影响，减轻社会负担。

　　此外,已知的致癌因素几乎无处不在，完全防止这些致癌因素侵入人体几乎不可能。为了提高癌症的治疗效果，降低癌症的死亡率，早期发现癌症就显得十分重要。

　　事实证明，定期进行防癌体检是早期发现肿瘤的最佳途径。

　　对于普通人群而言，掌握癌症的早期信号（如逐渐增大的肿块、经久不愈的溃疡、短期内体重减轻、大便时间、次数和形状发生改变等）也具有重要意义。当发现自己出现异常情况时，应及时去专科医院检查。适用于普通人群的防癌体检项目包括血液检查、B超、X线、直肠指检、妇科体检和乳腺钼钯摄片等。

　　癌症高危人群更是进行防癌体检的重点对象。举例来说，所谓癌症高危人群包括：1.肺癌高危人群。20岁以下开始吸烟，烟龄在20年以上者，每天吸20支以上者。2.结肠癌高危人群。家族性结肠息肉病的家族成员、结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者。3.胃癌高危人群。慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎患者。

　　三级预防即带癌生存。

　　如果经过治疗，肿瘤虽然没了，但是病人的全身状况很差，生活质量很低，寿命也没延长，这就没达到治疗目的。如今对于癌症治疗效果的评价已不仅是让肿瘤消失或缩小，而是让患者生活质量得到改善。患者一旦被确诊患有肿瘤，既不要放弃治疗和生命，也不要一味追求疗效而毫不顾及生活质量，而应以达到较好生活质量为目的。（李运红赵迎整理）

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