哮喘总在夜间发作,这些因素你知道吗?了解这些有效避免!
2021-03-29 15:03:39   来源:   作者:  评论:0 点击:

关键字: 哮喘
很多患者反映,哮喘总是容易夜间发作,深受其扰。在此,我们先要了解哮喘总是在夜间发作的原因,才能采取措施有效避免。
1.过敏原因素:患者接触过敏原是引发哮喘的主要原因,一般在接触过敏原后的6~8小时开始发作;
2.生理节律因素:白天肺功能相对较强,夜间肺功能相对较弱,抗过敏能力明显下降,导致哮喘容易在夜间发作;
3.睡眠体位因素:患者仰卧时呼吸阻力明显增加,容易出现呼吸暂停现象,缺氧会引起支气管痉挛,从而导致哮喘发作;
4.胃食管反流因素:由于睡眠体位的原因,胃里的食物可能反流到食管中,又会因呼吸作用吸入气管中,引起支气管的痉挛。
5.炎症因素:大多数哮喘患者有鼻窦炎或气管炎,夜间鼻窦炎的分泌物增多,气管的炎症的反应也严重些。
6.空气干燥因素:一般说来,夜间的空气比白天干燥,而干燥的空气会诱发支气管痉挛,使哮喘发作。
为防止哮喘夜间发作,我们应该怎么做?
1.保持室内环境清洁,空气清新。不在室内养花草和宠物,不接触花粉、柳絮等,避免过敏源。
2.睡前服用长效抗过敏药,预防哮喘夜间发作。
3.睡眠时采用侧卧位或适当采用头高脚底的睡姿。
4.坚持长期规范治疗,包括哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等。
5.增加室内湿度,或睡眠之前喝一杯白开水,有预防哮喘夜间发作的作用。

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