分不清体质进补选灵芝
2009-11-29 12:52:11 来源： 作者： 评论：0 点击：
冬季宜“封藏”，服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。
广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师李功营介绍，如果分不清中药材药性，本人体质也不知道的人，选择灵芝绝对不会出错，可以用灵芝煮水、煲汤，很方便。灵芝味甘性平，无毒，它不是对某一方面营养素的不足进行补充和强化，能从整体调节人体机能平衡。
中医认为灵芝为百病之药，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用灵芝。现代医学发现，灵芝能镇静、镇痛，能缓慢地降压，增强心肌收缩、减慢心率，能镇咳平喘，加强机体的抗病能力。
广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师李功营介绍，如果分不清中药材药性，本人体质也不知道的人，选择灵芝绝对不会出错，可以用灵芝煮水、煲汤，很方便。灵芝味甘性平，无毒，它不是对某一方面营养素的不足进行补充和强化，能从整体调节人体机能平衡。
中医认为灵芝为百病之药，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用灵芝。现代医学发现，灵芝能镇静、镇痛，能缓慢地降压，增强心肌收缩、减慢心率，能镇咳平喘，加强机体的抗病能力。
上一篇：进补期间少吃萝卜
下一篇：豌豆苗营养超过西兰花
论坛新帖
频道总排行
医学推广
频道本月排行
热门购物
评论排行
- 2011年临床执业医师考试实践技能真...(13)
- 腋臭手术视频(11)
- 2008年考研英语真题及参考答案(5)
- 节食挑食最伤女人的免疫系统(5)
- 核辐射的定义和单位(5)
- CKD患者Tm与IMT相关(5)
- 齐鲁医院普外科开展“喉返神经监护...(5)
- windows7激活工具WIN7 Activation v1.7(5)
- 正常微循环(5)
- 美大学性教育课来真的 男女上阵亲...(4)
