日式饮食可防忧郁
2010-05-28 19:19:29 来源：作者：评论：0 点击：

“日式饮食”、“肉类多的动物性饮食”和“面包等西式早餐”，哪个更健康？日本国立国际医疗研究中心研究员南里明子和沟上哲也日前发现，采用“健康的日本饮食模式”的人，即常吃蔬菜、豆制品、水果、海藻等的人，出现忧郁症状的频率大大降低。

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