起夜多玉米须煮水喝
2009-11-28 13:00:27 来源：作者：评论：0 点击：

我最近睡前不怎么喝水，晚上也会起夜两次，后来向中医咨询，得知玉米须有作用，我实践了几次，有一定的效果。

　　我每次在煲玉米、胡萝卜汤水里面，将买来的玉米须也一起放在里面煲，大概煲半小时即可，每次饭前喝一碗，还有不错的开胃作用。

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