女性常吃猕猴桃有助祛斑抗衰老
2009-05-26 20:36:19 来源: 作者: 评论:0 点击:
猕猴桃,是个宝,经常吃,身体好!常吃猕猴桃确实好处很多,它是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常吃的水果中是最丰富、最全面的。对女性来说,猕猴桃更是“美容圣果”,它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同时还是女性减肥的好帮手哦。
常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用,这是因为猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。
此外,猕猴桃含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地祛除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。
对爱美的肥胖女士来说,猕猴桃是最合适的减肥食品,因为它热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。
但猕猴桃性寒,不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食,腹泻时不宜食用。另外,食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。由于猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
相关热词搜索:
上一篇:热干面吃多了指甲脆?
下一篇:冬季女性最适宜补品红枣莲子赤豆汤
论坛新帖
频道总排行
医学推广
频道本月排行
热门购物
评论排行
- 2011年临床执业医师考试实践技能真...(13)
- 腋臭手术视频(11)
- 2008年考研英语真题及参考答案(5)
- 节食挑食最伤女人的免疫系统(5)
- 核辐射的定义和单位(5)
- CKD患者Tm与IMT相关(5)
- 齐鲁医院普外科开展“喉返神经监护...(5)
- windows7激活工具WIN7 Activation v1.7(5)
- 正常微循环(5)
- 美大学性教育课来真的 男女上阵亲...(4)