放松自我的重要性
2013-11-27 10:33:31 来源： 作者： 评论：0 点击：
早上十点过后，孩子们仍在睡觉。老实说，如果她可以的话，她会和她的另一半一起睡到下一个千年，但这只是一个美好的愿望。星期天是传统的休息日，甚至是A型性格的人一周至少需要休息一天的日子。
地球上每一种文化背景的人都要至少有一天的时间来休息、养精蓄锐。尽管一些人把这天用来睡觉，看电视，或把其当作自己休息的礼物，但许多人在这一天通过参加宗教活动来充沛精神。是的，我们会按照医生的嘱咐让自己出出汗，并且有时我会就具体的活动给出建议。
我们需要让自己休息一下，并且稍稍地停止工作对每个人都是有益的。不要在乎是活动一下还是闲置下来。这一意见只是给了我们一个放松身心，放松思想，养精蓄锐的机会。如果你要每天都保持全速，那你的身心势必会疲劳。我们的目的不是一天24小时，一周7天，一年365天全年上班，随时服务（尽管这已成为流行的现代颂歌）。
一些人发现放一个真正的假期，让自己独处一天都是很难的（我不会了解一件事——在星期天的早上，我正在写写作）。如果你是我们其中的一员，你会了解到，尽管放松的计划可能似乎与预期的相悖，但你不得不去学会怎样独立的工作，或是你被迫的做。我看到许多人早早的因工作劳累致死，那是因为他们太被动，并且一些人太过忧虑而不敢让自己休息。
你不是一个踢回人，你不想参加铁人三项赛，而是想驻足，去闻玫瑰花香（或是种植玫瑰）。这非常好。只要你正在做一些让放松自己的事儿。停下你日常的活动，休息一下，会给你你在世界上继续前行的所需的同等能量。
只要它不具破坏性，不要在乎你在休闲的时光里做了什么。你欠自己一个深呼吸的恩赐，你欠自己一个日落的美景。如果你告诉自己，你一无所获；如果你从不停下来休息而消耗了自己的所有精力，请铭记，你就不能正常工作。其次，不要在乎你什么时候去做。这不是惯例。无论选择哪一天，什么时间，去做对自己有益的事，并做出计划。下定决心为自己花费时间，为自己的所爱花费时间，你将会给自己以及你的家人一份礼物。
思考一下，并与你的家人谈谈此事。在此，我的建议是：让我们休息一下，享受休闲的时光，我们会使自己的生活更加美好，会创建更加美好的世界，其会比自己试图不停工作而创造的世界更加美好
地球上每一种文化背景的人都要至少有一天的时间来休息、养精蓄锐。尽管一些人把这天用来睡觉，看电视，或把其当作自己休息的礼物，但许多人在这一天通过参加宗教活动来充沛精神。是的，我们会按照医生的嘱咐让自己出出汗，并且有时我会就具体的活动给出建议。
我们需要让自己休息一下，并且稍稍地停止工作对每个人都是有益的。不要在乎是活动一下还是闲置下来。这一意见只是给了我们一个放松身心，放松思想，养精蓄锐的机会。如果你要每天都保持全速，那你的身心势必会疲劳。我们的目的不是一天24小时，一周7天，一年365天全年上班，随时服务（尽管这已成为流行的现代颂歌）。
一些人发现放一个真正的假期，让自己独处一天都是很难的（我不会了解一件事——在星期天的早上，我正在写写作）。如果你是我们其中的一员，你会了解到，尽管放松的计划可能似乎与预期的相悖，但你不得不去学会怎样独立的工作，或是你被迫的做。我看到许多人早早的因工作劳累致死，那是因为他们太被动，并且一些人太过忧虑而不敢让自己休息。
你不是一个踢回人，你不想参加铁人三项赛，而是想驻足，去闻玫瑰花香（或是种植玫瑰）。这非常好。只要你正在做一些让放松自己的事儿。停下你日常的活动，休息一下，会给你你在世界上继续前行的所需的同等能量。
只要它不具破坏性，不要在乎你在休闲的时光里做了什么。你欠自己一个深呼吸的恩赐，你欠自己一个日落的美景。如果你告诉自己，你一无所获；如果你从不停下来休息而消耗了自己的所有精力，请铭记，你就不能正常工作。其次，不要在乎你什么时候去做。这不是惯例。无论选择哪一天，什么时间，去做对自己有益的事，并做出计划。下定决心为自己花费时间，为自己的所爱花费时间，你将会给自己以及你的家人一份礼物。
思考一下，并与你的家人谈谈此事。在此，我的建议是：让我们休息一下，享受休闲的时光，我们会使自己的生活更加美好，会创建更加美好的世界，其会比自己试图不停工作而创造的世界更加美好
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