你未来的自己会问你的6个问题
2013-11-18 20:26:06 来源: 作者: 评论:0 点击:
曾经我每天晚上都哭着睡觉。我走在芝加哥冰冷的城市中,感觉生活毫无生趣,我变得麻木和厌倦生活。一整天都让我焦头烂额,我感到无比的内疚和焦虑因为我被饮食失调,药物成瘾,对男性糟糕的选择,以及在我讨厌的工作中痛苦不堪。我会尽我所能来避免在我所讨厌的生活中下沉。
今天我的生活与那个抑郁的女孩非常不同,已经从她的眼泪中永远的走了出来。今天我很开心,很健康,很热爱生活和爱我自己。
我生活中的变化是重要的,但真正的变化是并不是我变成了谁我并不是变成了那个与之前完全不同的我。我只是每天练习把清除那些阻碍我表达真实自我的壁垒。
我们许多人都沮丧,或者是我们都厌倦了一成不变的生活。去除我们在对生活的压抑和恐惧最快的方法就是展示真实和独特的自我。
我开始思考我今天的生活与当时的主要差异。我所看到的我的习惯和日常选择。
从这些经历中我认识到生命与自己并肩作战的时间太短了,我们越找借口让自己停留在我们的坏习惯中,我们的生活会变得较短。
如果你能实地访问自己的未来,一个你不再需要在目前最让你紧张的境况下挣扎,他或她会给你提出什么建议呢?
我问自己同样的问题,去反映我自己的生活,我不禁怀疑,如果我几年前问这六个问题,我会更幸福吗?
1。与你的梦想相比,你会给你的恐惧更多的信心吗?
学习爱的最快的方式是实现你梦想的生活。相信自己,相信你梦想的力量。认识到恐惧是不安全的表现和担心。它不需要控制你的行动。它只需要依靠爱情。
2。你在解决吗?
看看你生活的各个方面——你的关系,你的事业,你的财务状况,你的健康,你的生活环境,确定你打算哪里定居。你未来的自己想要你今天就采取行动去打破习惯。你对自己越好,你就需要越相信未来美好蓝图。
3。你注意你的身体了吗?
你的身体是评估你内在的幸福和健康的最伟大的工具。如果你过度使用你的感情,你会错失接受恩典和真正的幸福的机会。当你饿了或累了,或是到了该放松或是该出去走走出出汗的时候,你的身体就会告诉你。学习倾听、照顾你美丽的身体接受它的唯一性,这会让你感觉更安心。
4。你是你自己最好的朋友吗?
只倾听别人的意见,而忽视你内心的指导会让你感觉陷入生命的泥潭。学会信任你的内心,成为自己最好的朋友。
5。你接受那些不是你想相中的别人,包括你自己吗?
许多人尝试改变别人,或改变世界上不配和或无意义的事情的。与其花费许多时间浪费在不可行的事情上,倒不如转向问问自己如何提高自己不?你对自己是善良、有同情心吗?在这个过程你需要温和点;接受那些将帮助你实现持久和平的人们。
6。你喜欢旅行并公开你期望的目的地吗?
这一刻是如此的神奇;让你的目标激励你,但不要让他们限制你。这就是旅行的乐趣所在,所以这一刻就放松自己吧,因为当下这一刻将是都我们永远拥有的。
今天我的生活与那个抑郁的女孩非常不同,已经从她的眼泪中永远的走了出来。今天我很开心,很健康,很热爱生活和爱我自己。
我生活中的变化是重要的,但真正的变化是并不是我变成了谁我并不是变成了那个与之前完全不同的我。我只是每天练习把清除那些阻碍我表达真实自我的壁垒。
我们许多人都沮丧,或者是我们都厌倦了一成不变的生活。去除我们在对生活的压抑和恐惧最快的方法就是展示真实和独特的自我。
我开始思考我今天的生活与当时的主要差异。我所看到的我的习惯和日常选择。
从这些经历中我认识到生命与自己并肩作战的时间太短了,我们越找借口让自己停留在我们的坏习惯中,我们的生活会变得较短。
如果你能实地访问自己的未来,一个你不再需要在目前最让你紧张的境况下挣扎,他或她会给你提出什么建议呢?
我问自己同样的问题,去反映我自己的生活,我不禁怀疑,如果我几年前问这六个问题,我会更幸福吗?
1。与你的梦想相比,你会给你的恐惧更多的信心吗?
学习爱的最快的方式是实现你梦想的生活。相信自己,相信你梦想的力量。认识到恐惧是不安全的表现和担心。它不需要控制你的行动。它只需要依靠爱情。
2。你在解决吗?
看看你生活的各个方面——你的关系,你的事业,你的财务状况,你的健康,你的生活环境,确定你打算哪里定居。你未来的自己想要你今天就采取行动去打破习惯。你对自己越好,你就需要越相信未来美好蓝图。
3。你注意你的身体了吗?
你的身体是评估你内在的幸福和健康的最伟大的工具。如果你过度使用你的感情,你会错失接受恩典和真正的幸福的机会。当你饿了或累了,或是到了该放松或是该出去走走出出汗的时候,你的身体就会告诉你。学习倾听、照顾你美丽的身体接受它的唯一性,这会让你感觉更安心。
4。你是你自己最好的朋友吗?
只倾听别人的意见,而忽视你内心的指导会让你感觉陷入生命的泥潭。学会信任你的内心,成为自己最好的朋友。
5。你接受那些不是你想相中的别人,包括你自己吗?
许多人尝试改变别人,或改变世界上不配和或无意义的事情的。与其花费许多时间浪费在不可行的事情上,倒不如转向问问自己如何提高自己不?你对自己是善良、有同情心吗?在这个过程你需要温和点;接受那些将帮助你实现持久和平的人们。
6。你喜欢旅行并公开你期望的目的地吗?
这一刻是如此的神奇;让你的目标激励你,但不要让他们限制你。这就是旅行的乐趣所在,所以这一刻就放松自己吧,因为当下这一刻将是都我们永远拥有的。
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