怎样面对婚前恐惧症？
2009-09-08 16:35:54   来源：sohu博客   作者：  评论：0 点击：

怎样面对婚前恐惧症？

sohu女人笨女人栏目   林松解读
 

你有恐婚症吗？

 恐婚的恐惧情绪是来自心灵阻塞的幻影，适度的谨慎会保障情感关系的安全，过度的保护与敏感则会使自己与婚姻隔绝。现在存在恐婚心理的女人人越来越多，是什么原因让他们对爱的殿堂望而却步？

恐婚症特征：

1每段关系进入到谈婚论嫁时就紧张、不安、害怕。

      2感觉交往已久的男友不可靠，或毛病多多（这种感觉在深入接触或谈论婚姻前不明显）。

      3情绪失控，觉得男友不安全，经常因无所谓对错的小事与男友吵架。

      4大脑中经常冒出终止关系的想法

5害怕当妻子，面对复杂的婆媳关系及家庭责任—家庭是坟墓

6觉得婚姻是一种难以承受的枷锁和负担

7觉得自己不可能拥有婚姻的幸福--自卑心理

8不信任世界上有可靠的男人和安全的婚姻

如果你的年龄在27岁以上具备了上面的四点那么你可能目前正因为对婚姻的恐惧心理而苦恼。

那么恐婚的心理因素是来自于哪里呢？

其一来自心中的伤痕久久不能释怀，内心存在强烈的不安全感。第二是追求完美、宁缺毋滥的心理作祟-拇指姑娘的梦。第三是源于“彼得潘情结”,自己还是不愿长大的孩子，逃避婚姻。

第一种恐婚心理是来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历，在情感中受伤的美人鱼，比如曾经在就像童话中的在小美人鱼，她救了王子并倾心于他。但是王子已与另外的女子订有婚约，而离开了她。然而，痴情的“小美人鱼”仍然日复一日地坐在海边的岩石上，等待王子归来。 直到最后她变成了泡沫,也没能够和王子在一起。.

另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心理，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历,或看到父亲对母亲情感不忠(外遇)，而造成疑心重，对男友缺乏安全感,最害怕的就是再次受到伤害,因此她们多会对婚姻望而却步.

第二种：追求完美、宁缺毋滥的心理作祟,他们很像童话中的拇指姑娘,拇指姑娘是理想主义者，她所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找的人不是自己心中的小王子.在现实生活中的自卑而又清高的拇指姑娘，会把真正的王子也看成是田鼠先生，错过合适的因缘,而徘徊在婚姻之外。

在故事中:拇指姑娘没有爸爸，在出生后就缺乏父爱的保护，她很美丽很坚强，虽然在她的生活中曾经遇到过想娶她的癞蛤蟆，和鼹鼠先生可以过上不错的生活,但拇指姑娘讨厌在这种庸俗的、自私的、没有阳光的泥巴底下过日子。她尽一切力量救活了生命垂危的燕子。最后她终于能和燕子一道，飞到一个自由、美丽的国度里去，遇上了和他差不多个头儿的白马王子安琪儿,过着幸福的生活。

第三种：恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人，在恐婚女性的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。使自己就像彼得潘拒绝了从儿童转变为成年人。尤其是女人将要面对家庭的责任，生育孩子，孝养公婆等必须面对的问题，她们更愿意选择逃跑。

就像彼得潘的童话所说“所有的孩子都会长大，除了一个人”彼得潘，彼得潘离开了大人们居住的世界,永远住在梦幻中的“永无乡”--梦幻岛。永远像孩子一样的活着。

爱情与婚姻的幸福是掌握在你的手中的，关键是你是否有能力把握，有勇气面对恐婚的心理，通常在恐婚心理下人们会如何做呢？

不明智女人的做法是:

1被伤害后却仍然沉浸在痛苦的幻觉中不能自拔，像被诅咒的美人鱼一样，永远和新的爱情告别，虽然年华在不断流逝，她的时间却凝固在过去，沉醉在凄美与自怜之中，爱被冻结了，直到她把自己化为泡沫。

2过于追求完美：不明智的拇指姑娘会将自己的白马王子升华为不现实的完美的人，她所看到的男人都是蛤蟆先生或鼹鼠先生，你会发现寻觅了多年，她心中的爱人只会在童话与爱情小说中才能见到。

3现实中的彼得潘忘记了自己受时间的制约，已经年近30仍然希望自己做孩子，永远以自我为中心，不知道主动关心别人，而把别人对自己的关心视为理所当然, 依赖他人,不敢承担责任，害怕做妻子做母亲，又苦于自己不愿意做独身主义者，就这样光阴如梭，她们在长大与不长大之间挣扎, 逃避在孩子的世界里。

4不明智的女人每段情感最长超不过半年，她们会一次一次的在同一个地点跌倒，每每在进入亲密关系的时刻以受伤收场，却不知道自己是怎么摔倒的。在家庭能量理论中，来自家庭的创伤会为女人谱写一份你觉察不到的心灵剧本，它就潜藏在恐婚女人的潜意识中，无形的左右她的爱情人生。

5无限延期--用时间去考验自己和男友之间稳定—8年抗战也不过是开始而已，结果男友被时间拖跑了，却更验证了她“男人不可靠的信仰”。

6因为对情感都不信任，在一段关系中,却尝试新的目标，脚踩两只或几只船，结果那边都得不到。

明智女人的做法会在进入情感前或在情感中进行自我觉察，真实的了解自我以及与男友的情感关系，找到自己恐婚的真正或潜在动力。如果来自情感或家庭创伤，她们会和伤害的记忆告别，与曾经的伤痛的关系和解，迎接新的开始，不把受伤的痛苦转移到现在的男友身上。如果来自不愿长大的心理，她们会成长自己的心灵，为自己的爱情与未来做规划。当自己处理不了恐惧心理时不逃避，不放弃，寻求专业的心理师是明智之举。