有三种方式可以给别人留下深刻的印象
2016-02-19 21:01:16 来源： 作者： 评论：0 点击：
当你有重要的工作面试或者希望别人注意到你目前的工作角色的时候，你能确定你一定能够脱颖而出吗？Suzy Greaves告诉你怎样才能成功。
1.在重要会议前不要盯着智能手机看
在会议或者报告之前盯着智能手机看容易造成自我否定，这是因为看手机的过程会让我们处于一种低功耗的状态，这种结论在Maarten Bos近年来的一项研究报告和哈佛商业学院博士后流动站中一项研究中都得到了证明。
参与者被分为四组，每一组使用不同的设备，这四种设备别是手持设备、平板电脑、笔记本电脑及台式电脑。之后研究人员对于测试参与人员是否想要打扰别人，而这种行为就是和能量相关的行为。研究者把每个参与人员单独放置在一个房间中，然后跟每个单独被留在房间中的参与人员说如果他在五分钟之内没有回来，参与者就来把他叫回去。和用台式机的参与者相比较而言，采用手持设备的参与者在过来叫他之前所需要的时间非常长，有的甚至都没有出房间，这就表明这种低功耗行为让他们感觉没有动力。
在重要的会议之前，把手机放在包里，把自己变成神力女超人。
1.把注意力转向你想要什么
当你调整了自己的肢体语言，把注意力从自己身上转到别人身上的时候，《信心:你需要多少的真相，才能得到这些真相》的作者，同时也是心里学家的Chamorro-Premuzic说：”我们可能会担心我们的行为并产生焦虑，解决这种问题的诀窍就是把你的注意力放在别人想要得到什么上。多问一些问题，针对你想给其留下深刻印象的人，让他知道你能帮助他们做些什么样的事情来他们实现目标。了解你老板的挑战和欲望，并针对这些挑战和欲望给予解决的方案。你的当前目标就是成为一个有用的人。“
《没有人了解你，也不知道你想做什么》的作者Heidi Grant Halvorson说：“为了得到房间中最强大的人的关注，你需要做的就是让他们知道你能为他们做些什么样的事情能够使他们持续前进，越来越精彩。”
1.装腔作势
社会心理学家Amy Cuddy在TED大会上做了报告，这篇报告是关于肢体语言，并且指明肢体语言将影响别人怎么看我们。这篇报告在网上被浏览了2400万次。Amy Cuddy的研究中发现那些能够利用高能量坐立或者站立两分钟的人，两分钟之后他们就能够和成功人士站在一起。
这些人更愿意冒险，能够更有信心的提出自己的想法，在被需要的情况下他们的表现更好，与自信相关的睾酮素增加迅猛，这种激素能够减少皮质醇，皮质醇与压力相关。
换言之，“高能量”的两分钟也许就是处于高风险挑战时大脑所做出的反映。
1.在重要会议前不要盯着智能手机看
在会议或者报告之前盯着智能手机看容易造成自我否定，这是因为看手机的过程会让我们处于一种低功耗的状态，这种结论在Maarten Bos近年来的一项研究报告和哈佛商业学院博士后流动站中一项研究中都得到了证明。
参与者被分为四组，每一组使用不同的设备，这四种设备别是手持设备、平板电脑、笔记本电脑及台式电脑。之后研究人员对于测试参与人员是否想要打扰别人，而这种行为就是和能量相关的行为。研究者把每个参与人员单独放置在一个房间中，然后跟每个单独被留在房间中的参与人员说如果他在五分钟之内没有回来，参与者就来把他叫回去。和用台式机的参与者相比较而言，采用手持设备的参与者在过来叫他之前所需要的时间非常长，有的甚至都没有出房间，这就表明这种低功耗行为让他们感觉没有动力。
在重要的会议之前，把手机放在包里，把自己变成神力女超人。
1.把注意力转向你想要什么
当你调整了自己的肢体语言，把注意力从自己身上转到别人身上的时候，《信心:你需要多少的真相，才能得到这些真相》的作者，同时也是心里学家的Chamorro-Premuzic说：”我们可能会担心我们的行为并产生焦虑，解决这种问题的诀窍就是把你的注意力放在别人想要得到什么上。多问一些问题，针对你想给其留下深刻印象的人，让他知道你能帮助他们做些什么样的事情来他们实现目标。了解你老板的挑战和欲望，并针对这些挑战和欲望给予解决的方案。你的当前目标就是成为一个有用的人。“
《没有人了解你，也不知道你想做什么》的作者Heidi Grant Halvorson说：“为了得到房间中最强大的人的关注，你需要做的就是让他们知道你能为他们做些什么样的事情能够使他们持续前进，越来越精彩。”
1.装腔作势
社会心理学家Amy Cuddy在TED大会上做了报告，这篇报告是关于肢体语言，并且指明肢体语言将影响别人怎么看我们。这篇报告在网上被浏览了2400万次。Amy Cuddy的研究中发现那些能够利用高能量坐立或者站立两分钟的人，两分钟之后他们就能够和成功人士站在一起。
这些人更愿意冒险，能够更有信心的提出自己的想法，在被需要的情况下他们的表现更好，与自信相关的睾酮素增加迅猛，这种激素能够减少皮质醇，皮质醇与压力相关。
换言之，“高能量”的两分钟也许就是处于高风险挑战时大脑所做出的反映。
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