冬季怎样避免暖气红
2009-05-26 20:36:48 来源： 作者： 评论：0 点击：
天寒地冻的季节，高功率的暖气房间带给我们温暖的同时，也将我们的肌肤带入了“最大温差期”，最标志性的特征就是脸颊上两团无法摆脱的“暖气红”。既然我们没有选择余地，只能游走于冷暖之间，那就跟随我们来一次彻底的“祛红行动”吧！
长时间待在暖气房间里的美眉十有八九都会变得脸蛋红扑扑的，伴随着燥热和偶尔轻微的痛感。此时的两团红不再是气色红润的表现，而是脆弱肌肤在告急。千万别忽视了肌肤此时的呼救信号，在享受温暖的时刻，也要坚决抵御住“暖气红”的暗暗侵袭。
暖气红＝敏感警报
冬季的皮脂腺与汗腺分泌量明显减少，新陈代谢变得缓慢，肌肤时常处于干燥饥渴的状态，敏感现象爆发的概率大大增加。而空调让室内空气变得更干燥，室内外的温差更大，加上肌肤微血管收缩力减弱，遇冷遇热后毛细血管破裂，血液渗透到肌肤组织内，沿着破裂的血管呈现出皮下红色血丝状，导致“暖气红”的出现。这是肌肤在拉响警报了，若不加以重视，干痒、疼痛甚至永久性的红血丝都会接踵而至，千万不要以为这是好气色的表现。
停止“拓展训练”
避免敏感的出现可以从外部环境的改善入手，虽然无法改变天气，但可以改变肌肤周围的“气候”，比如出门戴口罩，不要逞能做冷美人，以减少冷空气对脸颊的刺激。
既不要频繁地用蒸汽熏脸，更别用冷水去镇静发红的肌肤——肌肤在冬季本就底子薄，无法再接受这样高强度“拓展训练”式的保养了。进入室内后，赶紧用指腹轻按红脸处，但别超过1分钟，目的是让因寒冷而强烈收缩的血管渐渐扩张，提防激变。方便的话，再用30℃左右的温水浸湿毛巾，在脸上约敷3分钟，减少冷热交替对肌肤的刺激，让肌肤得到很好的舒缓。敷完后马上涂上保养品，让由于敷脸被带走的油脂得到补充。
角质层单衣加厚
肌肤健康时可以定期换肤去角质，暖气红出现后却要反其道而行，因为角质层是肌肤最安全的卫士。盐酸B，也就是常说的维生素B3，有增厚角质层的本领；维生素A醛和维生素C、辅酶Q10、多肽以及骨胶原成分，能帮忙加速真皮内的弹性纤维和胶原纤维的合成速度，增加肌肤厚度和弹性。含有这些成分的护肤品是冬日里红血丝肌肤最贴心的棉服，穿上它自然不惧外来袭击了。
那些含有果酸、水杨酸等成分的换肤产品以及具有清洁功能的化妆水就不要使用了，深层清洁的面膜要减少次数或者不做。最重要的就是保持肌肤足够的油脂成分，一些植物类萃取的油分既安全又能提供保湿作用，比如说甜杏仁油、乳木果油等。
额外保养雪上加霜
中医有句话叫“虚不受补”，现在的许多高浓度密集型保养品看起来很诱人，但如果你是敏感肌肤，或是出现了“暖气红”，就千万不要跟风了。因为这些高浓度、高效果的字眼对你而言，除了高风险，别无意义。你要做的就是尽量挑选刺激性小、性质温和、成分相对简单的产品，简单地做足保湿功课，就是最到位的补药。
保湿产品可以选择含矿物质成分或植物型的，如玫瑰、洋甘菊、芦荟等，准备一款这样的喷雾放在手边，感觉面部灼热时喷一喷，再用干净的手轻轻按摩使之吸收。可以勤做保湿面膜，但一定要记住成分温和，特别是直接敷花水面膜时要注意控制浓度，因为一些花水里多少含有天然酒精，太浓的话也会造成刺激，不妨先用保湿精华打底再用稀释过的花水敷面。
远离刺激“吃”掉红脸
在饮食方面，容易出现暖气红的人应该少吃容易扩张血管的食物，如含有咖啡因成分的咖啡、浓茶、可乐之类，烟酒和辛辣刺激的东西也尽量少碰，尤其是极易增加敏感概率的海鲜类食物。多吃一些富含维生素A、B、C、E等成分的食物，如坚果类、猕猴桃、豆制品等，增强肌肤抵御暖气红的能力。
长时间待在暖气房间里的美眉十有八九都会变得脸蛋红扑扑的，伴随着燥热和偶尔轻微的痛感。此时的两团红不再是气色红润的表现，而是脆弱肌肤在告急。千万别忽视了肌肤此时的呼救信号，在享受温暖的时刻，也要坚决抵御住“暖气红”的暗暗侵袭。
暖气红＝敏感警报
冬季的皮脂腺与汗腺分泌量明显减少，新陈代谢变得缓慢，肌肤时常处于干燥饥渴的状态，敏感现象爆发的概率大大增加。而空调让室内空气变得更干燥，室内外的温差更大，加上肌肤微血管收缩力减弱，遇冷遇热后毛细血管破裂，血液渗透到肌肤组织内，沿着破裂的血管呈现出皮下红色血丝状，导致“暖气红”的出现。这是肌肤在拉响警报了，若不加以重视，干痒、疼痛甚至永久性的红血丝都会接踵而至，千万不要以为这是好气色的表现。
停止“拓展训练”
避免敏感的出现可以从外部环境的改善入手，虽然无法改变天气，但可以改变肌肤周围的“气候”，比如出门戴口罩，不要逞能做冷美人，以减少冷空气对脸颊的刺激。
既不要频繁地用蒸汽熏脸，更别用冷水去镇静发红的肌肤——肌肤在冬季本就底子薄，无法再接受这样高强度“拓展训练”式的保养了。进入室内后，赶紧用指腹轻按红脸处，但别超过1分钟，目的是让因寒冷而强烈收缩的血管渐渐扩张，提防激变。方便的话，再用30℃左右的温水浸湿毛巾，在脸上约敷3分钟，减少冷热交替对肌肤的刺激，让肌肤得到很好的舒缓。敷完后马上涂上保养品，让由于敷脸被带走的油脂得到补充。
角质层单衣加厚
肌肤健康时可以定期换肤去角质，暖气红出现后却要反其道而行，因为角质层是肌肤最安全的卫士。盐酸B，也就是常说的维生素B3，有增厚角质层的本领；维生素A醛和维生素C、辅酶Q10、多肽以及骨胶原成分，能帮忙加速真皮内的弹性纤维和胶原纤维的合成速度，增加肌肤厚度和弹性。含有这些成分的护肤品是冬日里红血丝肌肤最贴心的棉服，穿上它自然不惧外来袭击了。
那些含有果酸、水杨酸等成分的换肤产品以及具有清洁功能的化妆水就不要使用了，深层清洁的面膜要减少次数或者不做。最重要的就是保持肌肤足够的油脂成分，一些植物类萃取的油分既安全又能提供保湿作用，比如说甜杏仁油、乳木果油等。
额外保养雪上加霜
中医有句话叫“虚不受补”，现在的许多高浓度密集型保养品看起来很诱人，但如果你是敏感肌肤，或是出现了“暖气红”，就千万不要跟风了。因为这些高浓度、高效果的字眼对你而言，除了高风险，别无意义。你要做的就是尽量挑选刺激性小、性质温和、成分相对简单的产品，简单地做足保湿功课，就是最到位的补药。
保湿产品可以选择含矿物质成分或植物型的，如玫瑰、洋甘菊、芦荟等，准备一款这样的喷雾放在手边，感觉面部灼热时喷一喷，再用干净的手轻轻按摩使之吸收。可以勤做保湿面膜，但一定要记住成分温和，特别是直接敷花水面膜时要注意控制浓度，因为一些花水里多少含有天然酒精，太浓的话也会造成刺激，不妨先用保湿精华打底再用稀释过的花水敷面。
远离刺激“吃”掉红脸
在饮食方面，容易出现暖气红的人应该少吃容易扩张血管的食物，如含有咖啡因成分的咖啡、浓茶、可乐之类，烟酒和辛辣刺激的东西也尽量少碰，尤其是极易增加敏感概率的海鲜类食物。多吃一些富含维生素A、B、C、E等成分的食物，如坚果类、猕猴桃、豆制品等，增强肌肤抵御暖气红的能力。
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