从120到96的完美蜕变
2009-10-15 16:50:50 来源：瘦身男女 作者： 评论：0 点击：
前些天和妈妈一起整理房间,发现了自己上大学时穿的一条裙子,那是一条很简洁的旗袍裙,白色的粗呢底上带着些许彩色的线条,忽然很想试试,现如今已经毕业19年的自己是否还能穿得上.果然,虽然岁月流逝,再也找不到当年大学生的青涩,但裙子穿在身上依然很合体.你也许有点奇怪,上大学时96斤的体重如今19年过去,我依然没有改变,但是实际上是经历了96斤到120斤的多次反复才得到的,我想其间最重要的在于坚持不懈.
一从96斤到120斤,我变得让同学不敢相认
刚刚经过了紧张的高考冲刺,身高162厘米的我体重96斤,在上个世纪80年代北方的女子中,应该算是比较苗条的,就这样迈进了上海一所大学的大门,开始了我的大学住校生涯.从寒冷的北方来到细雨飘飞的南国上海,我对一切都感到新奇,第一次住在学校,独自面对一切让自己感到紧张,每当周末寝室里的上海同学回家,我都会感到孤独无助.于是习惯了每个周末逛上海外滩,南京路,淮海路,天山路,城隍庙.然后买一大堆零食回学校,第二天周日就会抱着在图书馆借来的书,从早看到晚,当然,零食也会很快被我消灭,常常2斤的奶糖一天就吃光了,学校里课间有包子,晚上又宵夜,饺子或者馄饨,平时面食堂里总有小点心,当寒假回家时才发现,96斤的我已经变成了120斤,创下了我新的历史记录.考到全国各地的同学和家人在见到我时,是那样惊异于我的变化.
二从120斤到96斤,火车上相遇的同学惊异我的变化
回到寒冷的北方,必须穿棉裤,自己忽然感到增加的体重给自己带来了太多的不便, 原来的衣服都穿不下了,新买的衣服穿在身上很臃肿,每次穿上笨重的棉服时,我自己都会感到前所未有的沉重.对自己的身体生出太多的不满,最要好的好朋友也说,你怎么都没控制下?
假期结束回到学校,开始了我的第一次减肥计划,每天起早跑步,本来学校也要求,别的同学偷懒,我坚持每天多跑,又报名参加了杨氏太极拳班,下午下课坚持溜旱冰,,参加各种自己喜欢的体育活动,同时吃饭坚持正常,不加餐,不再添加零食.上海的夏天酷热难耐,我依然坚持自己的锻炼,暑假回家时我已经恢复了原来的体重.再一个寒假回家的火车上,偶遇的同学和我说话时,女生话语中的醋意很大.瘦身后的我,信心重新回来了.
三从96斤到120斤,我又变成了胖子
毕业若干年后,我结婚,做了妈妈,初为人母的喜悦却替代不了手忙脚乱,生活变得混乱,没有规律,体重在生女后恢复的很好,甚至比之前更苗条,但随着孩子的一天一天长大,工作也渐渐稳定,生活安逸了,但压力依然存在,渐渐的我重新又用食物化解压力,以前坚持的清晨跑步被手忙脚乱代替,当我带女儿去学画画,看着满大街的美女羡慕时,才发现自己的体重重又回到了120斤,橱窗里漂亮的衣服穿在自己身上怎么看都不顺眼.我开始厌恶自己的身体,没有信心面对一次一次降临的机遇,我决心再次开始减肥.
四从120斤回到96斤,我感慨减肥重要的是坚持,执着,是向上的积极的生活态度
又开始每天早起的锻炼,经受冬日离开温暖的被窝的痛苦,面对美味佳肴不敢大吃的日子,这些真的需要太多的勇气和决心,不过一路走来,才发现其实困难的是自己坚持不懈的信心和恒心,只有坚持不懈的努力才会有收获,当36岁的我重新恢复了96斤的体重时,面对各种款式的衣服穿在自己身上时的啧啧声,信心和活力重又回到了我的身上.
面对人生的风风雨雨,面对工作的压力,生存的艰难,同样需要的是信心和恒心,贵在坚持,以一颗平静宽容的心从容的面对生活,面对自己,恢复得不仅是体重,更是自己对生活的信心和动力,.我相信,只要你坚持,你就会取得自己满意的效果,就会成为自己人生的主宰.
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