天冷别急着戴帽子
2009-10-09 23:34:59 来源： 作者： 评论：0 点击：
天气渐渐转凉，不少爱美女士已经早早戴起了帽子，以为既能做装饰又能保暖。浙江省台州医院中医科主任中医师柯干却提醒：天冷不宜早戴帽子。
中医有“凉头暖足”之说，天气转凉时保持足部的暖和很重要。有句成语“头重脚轻”，形容的是人身体不适，与此相反，如果“头轻脚重”，说明此时的人神清气爽。所以，保持“诸阳之汇”的头部凉快能让气血更流通，也更健康。
尤其是一些阴虚体质的人，四肢发烫、容易上火，就更应该“凉头”了；一些慢性病，比如中医认为高血压患者，阳气上亢，也不适合早戴帽子。
但是“凉头暖足”也要因人而异。柯干认为，阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷，应该适时早些戴帽子保暖；一些老慢支的患者，也应该早些注意保暖，以免感冒引发老慢支复发。平时，体质弱的市民和老人、幼儿，需要注意保暖，特别是在一些风口处，可以适时保持头部的暖和。
中医有“凉头暖足”之说，天气转凉时保持足部的暖和很重要。有句成语“头重脚轻”，形容的是人身体不适，与此相反，如果“头轻脚重”，说明此时的人神清气爽。所以，保持“诸阳之汇”的头部凉快能让气血更流通，也更健康。
尤其是一些阴虚体质的人，四肢发烫、容易上火，就更应该“凉头”了；一些慢性病，比如中医认为高血压患者，阳气上亢，也不适合早戴帽子。
但是“凉头暖足”也要因人而异。柯干认为，阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷，应该适时早些戴帽子保暖；一些老慢支的患者，也应该早些注意保暖，以免感冒引发老慢支复发。平时，体质弱的市民和老人、幼儿，需要注意保暖，特别是在一些风口处，可以适时保持头部的暖和。
相关热词搜索：冷别急
上一篇：换季时体检最好
下一篇：让熟女胸部二次发育的6妙招
频道总排行
医学推广
频道本月排行
热门购物
评论排行
- 2011年临床执业医师考试实践技能真...(13)
- 腋臭手术视频(12)
- 2008年考研英语真题及参考答案(5)
- 节食挑食最伤女人的免疫系统(5)
- 核辐射的定义和单位(5)
- CKD患者Tm与IMT相关(5)
- 齐鲁医院普外科开展“喉返神经监护...(5)
- windows7激活工具WIN7 Activation v1.7(5)
- 正常微循环(5)
- 美大学性教育课来真的 男女上阵亲...(4)
