忙，比啥保健品都好使
2011-11-18 10:09:53 来源： 作者： 评论：0 点击：
这是一幅闻名遐迩的漫画：老人骑着自行车，车筐里塞满了他一生所钟爱的笔和纸，车上驮着一摞厚厚的书…… 画上的打油诗同样脍炙人口：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”这便是漫画大师方成先生年逾八旬时为自己量身定做的自画像。
方老于1918年出生在广东中山，他是我国新闻漫画的泰斗，又是中国水墨漫画创作第一人。方老八十多岁时腰板挺直，健步如飞，游泳可畅游千米，骑自行车 飙上几十里路更是不在话下。2010年，他应邀参加第十二届亚运会在中山市的火炬传递，以92岁的高龄之躯跑完了110米的路程，依然神采奕奕。
问及他的养生经验，他的回答就是简单的一个字：“忙。”方老认为“忙”既健身又健脑，比啥保健品都好使。他每天除了吃饭睡觉就是干活。自离休至今，他的 大作已超过40部。除了脑力上，体力上的锻炼也从不停歇。早晨往返跑步，按时到公园里做体操，寒暑无阻。此外，他几十年如一日地坚持骑自行车出行。除了 忙，他说，养生之道还有六个字，“尽人事，听天命。”不怨恨任何人和事，一生谦恭。
相关热词搜索：忙
上一篇：行立坐卧都能养生
下一篇：精确营养：关节润滑灵活的秘密
频道总排行
医学推广
频道本月排行
热门购物
评论排行
- 2011年临床执业医师考试实践技能真...(13)
- 腋臭手术视频(12)
- 2008年考研英语真题及参考答案(5)
- 节食挑食最伤女人的免疫系统(5)
- 核辐射的定义和单位(5)
- CKD患者Tm与IMT相关(5)
- 齐鲁医院普外科开展“喉返神经监护...(5)
- windows7激活工具WIN7 Activation v1.7(5)
- 正常微循环(5)
- 美大学性教育课来真的 男女上阵亲...(4)
